Dans mon précedent articles je vous ai donner le nombre de calories par aliment, dans cet article-ci, je vais vous donner des conseils pour manger assez de calories tous en maigrissants (par exemple, je ne peux pas ne pas manger le soir car je mange avec ma famille).  Tous d'abord, allez sur...

Voici une liste du nombre de calories dans les aliments que (personellement) je mange souvent, bien évidemment, le nombre de calorie dépend de la marque, de la quantité (ici 200 grammes) et de la composition de chaque aliment; 41kcal Carotte  16kcal Concombre  12kcal Cornichon 67kcal...

  Le pouvoir de dire non.  Ne vous laissez pas aller sous prétexte que vous ne pouviez pas faire autrement, arrêtez de vous mentir à vous-même, dans la vie on a toujours le choix. Le choix de manger ou pas, celui de se dire c’est vrai que je ne peux pas faire autrement, mais de ne pas...

Mercredi 4 Fevrier, Bientôt deux mois que je suis mon "régime". Le matin je ne mange qu'un yaourt peu sucré (voir pas du tous), à midi, les jours de cantine je ne mange pas, et le soir je mange le moins possible et le moins gras évidemment. Je suis passée de 51kg à 46, c'est bien, mais ça ne vas...

Voici dix bonnes raisons de ne plus manger:   Tu seras encore plus grosse si tu manges aujourd’hui Tu n’as pas besoin de nourriture ! Les gens gros ne peuvent pas flotter dans leurs vêtements Les garçons pourront te porter sans suffoquer Tu pourras courir plus vite sans cette graisse...

Voici quelques conseils pour ne pas craquer sous la pression de votre ventre à cause de la faim: -Regarde-toi dans le mirroir et rappelle-toi à quel point tu es grosse, -Vas lire (ou relire) les lettre d'Ana, elle te motiverons, -Bois de l'eau, en particulier de l'eau froide car ton corps vas...

Aujourd'hui, notre présentation de site internet a été lancée. Dans cet article, expliquez à vos visiteurs pourquoi avez vous commencé cette nouvelle présentation et quels en sont les bénéfices. Parlez de vos buts et des avantages du projet. Essayez brièvement de donner à vos visiteurs des raisons...